2016黎平百里侗寨国际划骑跑三项挑战赛 竞赛规程

一、比赛组织单位

主办单位 :黔东南州人民政府

承办单位 :中共黎平县委

黎平县人民政府

黔东南州文体广电新闻出版局

指导单位：贵州省体育局

中国体育报 中国民族报 中国户外协会

赛事推广: 凯步锐石国际体育（北京）有限公司

北京中民艺苑文化传媒有限公司

二、比赛时间和地点：

比赛时间: 2016年6月25-26，赛制2天

比赛地点: 贵州省黔东南苗族侗族自治州黎平县

参赛规模: 划骑跑三项组200人，业余山地自行车组200人

共计400人。

三、竞赛形式:

（一）划骑跑三项组：分为公开组、分龄组，一名运动员每天须连续完成皮划艇、山地车、越野跑项目。本次比赛共计两天。竞赛形式是以铁人三项运动，山地户外运动的竞赛形式体现。

（二）业余山地自行车组：只参加两天山地自行车赛段的比赛。

四、比赛路线：附件5

五、竞赛距离及分组

(一)竞赛距离

(二)比赛组别：

注：部分常年从事铁三、户外、马拉松、自行车运动、身体条件较好的运动员经竞赛技术代表特别批准可适当放宽年龄限制。运动员不符合年龄要求需下载填写“参赛申请书”（附件2），并附体检表（参见附件4要求）。在现场报名时，将“参赛申请书”、“参赛声明书”、“体检表（血压检查结果页、心电图检查结果页）”、 “比赛成绩证明”，填写/打印/签字，报到现场提交，经审核批准后方可参赛。

六、竞赛办法

（一）竞赛规则：具体规则，详见赛前运动员指南、赛前技术会通知。

（二）比赛关门时间：比赛6月25日关门时间为7小时，6月26日关门时间为6小时。详细关门时间赛前技术会讲解。

（三）参赛者自备装备：

1、山地自行车：自带修车工具；要求平把/横把运动车，轮胎的宽度1.95以上（含1.95），禁止光头胎（没有齿的都是光头包括车胎中部和两侧；磨损后无颗粒凸齿也属于光头胎）；轮胎必须是山地车胎(轮胎两侧中部有颗粒凸齿，而不是纹路)；前叉不做规定，硬、软叉选手自由选择。赛前组委会将严格验车，不符合要求者禁止参赛，后果自负；验车后、比赛中途，选手更换不符合要求的轮胎，将取消比赛成绩。

2、服装/鞋：禁止赤背，建议骑行服，紧身运动裤/骑行裤（无内垫衬为佳，骑跑兼容），骑行鞋（自备，无特殊要求），跑步鞋（必须两双）。

3、头盔：山地车骑行/推行时必须全程佩戴，否则取消比赛资格。

4、其他：能量胶、沙滩鞋（建议划船时穿、跑步鞋也可），小容量水袋。

（四）组委会提供：

1、静水平台式皮艇（硬质滚塑），长2.95米、宽0.75米。

2、救生衣、船桨、整理箱。

3、比赛运动员禁止自带划桨，救生衣，此类比赛用品由组委会统一提供。

七、裁判员（技术官员）

骨干裁判员由国家级铁人三项、山地户外裁判担任，辅助裁判员由当地部门选派。

八、奖励办法

（一）划骑跑三项公开组奖励方式

划骑跑三项公开组不设立当日奖金，当日颁奖仪式前三名获得奖杯；

第二天比赛结束不设当日奖，只颁发两日总成绩奖项和奖金；成绩排名按两天总成绩排名，前6名获奖杯，男子公开组前50名获奖金，女子公开组前20名获奖金，分配方式如下：

（二）划骑跑三项分龄组奖励方式

划骑跑三项公开组不设立当日奖金，当日颁奖仪式前三名获得奖杯；

第二天比赛结束不设当日奖，只颁发两日总成绩奖项和奖金；成绩排名按两天总成绩排名，前3名获奖杯，男子、女子分龄组各前10名获奖金，分配方式如下：

（三）业余山地自行车组第一天当日奖

第一天当日奖：男子、女子前6名第一天当日获奖金，分配方式如下：

（四）业余山地车自行车组总颁奖：

成绩排名按两天总成绩排名，男子、女子前3名获奖杯，男子、女子各前20名获奖金，分配方式如下：

（五）完成两日赛程并获得有效成绩的所有组别运动员均可获得完成纪念奖牌和成绩证书。

（六）本次比赛不设团体名次。

九、报名和报到

（一）食宿及服务费（单位：人民币）

（二）支付宝转账支付信息：

所有比赛组别将报名费统一交至赛事组委会支付宝。

帐号：15010378825

账号名称：凯步锐石赛事

付款时请务必在付款说明中注明：参赛组别+姓名+身份证后四位， 例：男子公开组张黎平4536、男子35－60岁分龄组王贵阳3615、女子业余山地自行车组周兰1326。

1、汇款成功后，请与组委会报名电话、短信联系确认，回复手机：15010378825。

2、食宿及服务费一旦支付，概不退还，食宿及服务费和参赛名额也不得转让，食宿超出的天数费用自理。

（三）划骑跑三项报名要求

1、获得2015年至今，参加市级以上的铁三、中长跑、马拉松、自行车等耐力性比赛有效成绩（报到时提交成绩证书复印件）、身体健康者方可报名。

2、每人限报一个组别。

3、参赛选手须持有为参加本次赛事办理的人身意外伤害保险。发生意外伤害情况，所需医疗急救等相关费用由参赛运动员自理。

（四）业余山地车报名要求

长期从事体育锻炼、身体健康并具备一定的公路自行车技能。

现役（或退役不满二年）的自行车运动员不得参加比赛。

（五）报名日期：5月20日10:00截止6月08日。

（六）报名流程：

1、报名网址：www.kabrathon.com

2、文件下载：下载、打印、签字附件2“参赛申请书”（超出比赛年龄范围者使用），以及附件3 “参赛声明书”，现场报名提交。

3、准备其他报名材料：近两年 “比赛成绩证明”复印件；“体检表”复印件（血压检查结果页、心电图检查结果页，身体要求参见附件4）；身份证复印件；有效期的保险单，现场报名提交。

4、交费：交费成功后，与官方工作人员确认后方可参赛。

5、咨询和留言：010-62982460 kabrathon@126.com

6、加群：您报名交费成功后，可加QQ群:318155927 ，验证申请时需真实姓名，例：黎平比赛+组别+姓名

十、报到/物流服务

（一）报到时间和地点：

1、报到时间： 6月24日08：00－18：30

2、地 点：贵州省黎平县厚德?南泉山大酒店

（黎平县城黎阳中路）

3、酒店前台电话：0855-6239999，易经理13765563121。

（二）报到时提交和审核以下材料：

1、个人有效证件原件和复印件。

2、报到时提交的原件（参赛申请书、参赛声明书）

3、报到时提交复印件（体检证明、有效期的保险单）

（三）其他：

1、押金：所有组别采用电子计时，每名运动员需交200元芯片押金，赛后凭押金条退还；

2、离赛信息填写：报到时填写离赛车次信息（时间+地点）

3、 赛前自行车接收：

地 点：贵州省黔东南州黎平县德凤镇五开南路体育馆

邮 编：557300

联系人：姜志典

电 话：18798126441

4、 托运费用自理：

赛后需要托运自行车的选手，请报到或运动员技术会议市提前告知，届时由黎平县组委会帮助联系物流公司上门取件（具体服务运动员技术会议告知）。

十一、交通

赛事组委会设专人于从江高铁站口引导运动员换乘客车；乘车费用自理。

十二、其它事宜

（一）未尽事宜及补充通知将会及时发布在官方网站上。

（二）本规程解释权归组委会。

参赛运动员体检指导意见

一、体检的必要性

（一）划骑跑三项运动具有长赛程、高强度、极端赛场环境等特点。对人体的刺激是多器官和深重的，会不可避免地发生急性伤病，以心血管、呼吸、中枢神经、胃肠道和运动（骨和肌肉等）系统的刺激或损害为主，重者可危及生命。

（二）由于急性伤病具有不可预测性，因此运动员形成全面身体检查、循症系统监控、积极防治伤病、建立健康档案等模式是非常重要和必要的。完好的身体状况是从事耐力运动的基础，在伤病状况下进行划骑跑三项运动，会极大地扩张和加大运动员的健康安全风险。

（三）为了最大程度地保障参赛运动员的健康安全，确立“超前预防”思想，特制定此体检指导意见。运动员未能按要求提供体检证明或检查结果不符合以下要求的，不得参赛。

二、综合要求

（一）赛前体检

运动员必须及时了解自身的健康和体能状况，并最长不超过赛前六个月的时间，自行到“二级甲”或以上等级的医院进行体检。

（二）自我监控

赛前单次体检结果正常，并不能完全排除身体潜在的风险；由于“人身体状况的可变性”，更不能证明运动员完全有能力安全完成比赛。因此每位参赛运动员必须做到：

1．赛前主动确保自身状况良好，没有感冒、发热、病毒性或细菌性-扁桃体炎、其它急慢性伤病等。

2．赛前或赛中出现身体异常症状，应主动退出比赛，及时告知比赛组委会，尽快就医。

三、体检项目

以下体检项目是根据铁人三项运动中的常见急性伤病所设，其中第（一）至（三）项为必检项目，比赛组委会将在赛前对其进行审查。

（一）内外科一般检查

重点询问和甄别参赛运动员有无以下情况：

1．心血管系统疾病，如高血压、瓣膜病、冠心病、心肌病；

2．中枢神经系统疾病，如癫痫、严重神经衰弱综合征；

3．猝死等家族史；

4．运动性应激性或急性伤病的既往史；

5. 呼吸系统疾病，如过敏性支气管哮喘、急或慢性呼吸道感染；

6. 胃肠道疾病，如消化道溃疡活动期。

（二）血压检查

1．50岁以下的运动员：收缩压≤130mmHg（17.3KPa），舒张压≤85mmHg（11.3KPa）；

2．50岁以上（包括50岁）的运动员：收缩压≤140mmHg（18.6KPa），舒张压≤90mmHg（12KPa）。

（三）心电图检查

心电图报告须附医师诊断意见，评估标准如下：

1．正常心电图（经医院确诊无明显异常）：

（1）窦性心律；

（2）成人心率40～100次/分（专业运动员心率可低于40次/分）。

2．不符合参赛条件的异常心电图包括但不限于：

（1）窦性心动过速，成人心率＞100次/分；室性心动过速；

（2）频发的窦性心律不齐；

（3）窦性停搏；房性、交界性、室性期前收缩或逸搏；

（4）病态窦房结综合症；

（5）Ⅱ度及以上的窦房、房室传导、左束支传导等阻滞；

（6）预激综合征；

（7）心肌缺血，ST段缺血型降低（包括水平型、下垂型、弓背型、下陷型、近似缺血型），T波改变（包括低平、双向、倒置），Q－T间期延长，U波倒置，心律失常等；

（8）其他心电图异常，如房颤。

（四）“血生化全项”（可酌情加做）

判断肝肾功能,血糖血脂、血清离子、心肌酶谱等的情况。

（五）“彩色超声心动图”（可酌情加做）

判断心室、心房、瓣膜、心肌及其运动（收缩能力和顺应性）、射血分数及心输出量等的情况，规避心脏结构紊乱。

竞赛日程表（暂定）

此日程安排还将综合考虑报名情况、场地条件、竞赛运行等因素进行必要调整。

竞赛路线

一、划骑跑三项组第一天比赛

（一）起点：黎平县南泉广场

（二）终点：黎平县四寨摔跤广场

（三）全长：73.5公里，山地车：56公里；皮划艇7.5公里；越野跑10公里。路线简述：南泉文化广场（山地车47公里）→朝阳村（换项皮划艇7.5公里）→双江村（换项越野稻田跑10公里）→四寨摔跤广场（终点）第一天比赛结束，颁发当日奖；颁奖仪式后乘坐大巴返回黎平县南泉广场。

(四)路线示意图：

二、划骑跑三项组第二天比赛

（一）起点：黎平县南泉文化广场

（二）终点：黎平县南泉文化广场

（三）全长：58公里，山地车：38公里；皮划艇6公里；越野跑14公里。路线简述:南泉文化广场→东风林场→绞便村→花果山→高屯村茶园→三什江大坝（换项皮划艇6公里）→三什江码头（换项越野跑14公里）→南泉文化广场。第二天比赛结束，总颁奖（南泉文化广场）。

(四) 路线示意图

三、业余山地车组第一天比赛线路描述：

（一）6月25日

（二）起点：黎平县南泉广场

（三）终点： 口江

（四）全长：山地自行车52公里，路线简述:南泉文化广场→岩洞村→口江村，比赛结束；运动员乘坐大巴去往黎平县四寨摔跤广场第一天颁奖仪式；颁奖仪式后乘坐大巴返回黎平县南泉广场。

四、业余山地车组第二天比赛线路描述：

（一）6月26日

（二）起点：黎平县南泉文化广场

（三）终点：黎平县南泉文化广场

（四）全长：山地自行车50公里，路线简述:南泉文化广场→东风林场→绞便村→花果山→高屯镇桂花台茶园→南泉文化广场，第二天比赛结束，总颁奖（南泉文化广场）。

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