河南省柔道运动员的拼搏之路：从地方训练场到国际赛场的荣耀时刻

在河南省体育局的训练基地里，每天清晨5点，柔道队的运动员们就已经开始了高强度训练。汗水浸透了道服，但他们眼神坚定，每一次摔投、每一次防守都倾注了全部热情。河南作为中国柔道运动的重要人才基地，多年来培养了一批又一批优秀的运动员，他们在国内外的赛场上屡创佳绩。

扎根河南，苦练基本功

河南省柔道队主教练张建国表示：“我们的运动员大多来自基层体校，他们从十几岁就开始接受系统训练。”比如23岁的李强，来自周口市的一个普通家庭，15岁被选拔进入省队。他回忆道：“刚开始练柔道时，每天要重复几百次基本功动作，膝盖和手肘经常磨破皮，但教练说这是成长的代价。”

全国大赛崭露头角

2021年全国柔道锦标赛上，河南队一举夺得3金2银，其中女子78公斤级选手王雪更是以“一本”绝杀卫冕冠军。赛后她哽咽着说：“这枚金牌是给河南父老乡亲的回报。”这场比赛让更多人看到了河南柔道的实力。

国际舞台上的河南力量

在去年举行的柔道世界杯哈萨克斯坦站中，河南籍运动员赵阳代表国家队出战，获得铜牌。他在赛后采访中特别提到：“感谢河南队教练组为我定制的体能训练方案，让我能在国际赛场保持竞争力。”目前，河南省已有6名柔道运动员入选国家队集训名单。

“柔道不仅是技术的较量，更是意志的比拼。”——河南省体育局副局长马建军在运动员表彰大会上如是说。

随着杭州亚运会的临近，河南柔道队正在加紧备战。训练馆墙上的标语“用汗水浇灌梦想”格外醒目，这些来自中原大地的运动员们，正用他们的方式诠释着体育精神。